可能每到換季的時候，我們身體會發生一些變化，頭發上的掉發也不例外，在這個冬天將要來臨之季，該如何對抗掉發呢?現在深圳美發學校就來教大家幾招，輕松面對這個問題。

　　首先要做的，是保持好的精神狀況，如果你整天都特別煩躁，那么它會掉發，而你的壓力越大，情況會更加的嚴重。女性朋友們，雖然生活很忙碌，但是建議你適當的做些運動，這樣頭發也會充滿生命力。每天抽一點時間，進行散步，或者做一些體操，消除你一天的疲勞，那么你的頭發會更有光澤，掉發程度也會減輕。

　　在選擇梳子時，需要稍微注意一下，不要用尼龍做的梳子，它容易靜電，會不好的刺激頭發。建議選擇黃楊木梳子，它可以減少你的頭屑，而且能促進頭部的血液循環，讓你的頭發更靚麗，幫助減輕掉發的情況。

很多女性朋友都喜歡燙發，盡管知道它對頭發傷害大，燙發避免不了，因此建議女孩們少燙發。這是因為，里面的化學成分會嚴重影響頭發的元氣，需要多加注意，燙發的次數要少。還有，吹風機吹出來的熱風對于頭發傷害也很大，大家要盡量少用它來吹，自然風干更好。