很多MM都想知道我們如何快速的擁有一頭烏黑亮麗的頭發？一般來說只要我們日常做到以下幾點就可以了。現代人的生活節奏快，很少看到擁有一頭烏黑頭發的朋友了，首先我們要關注自己的膳食結構以及良好的睡眠習慣，同時嗨喲啊做到以下幾點，這樣就可以簡單擁有一頭烏黑亮麗的頭發。
　　
一、 正確洗發非常必要，是擁有烏黑亮麗的頭發的基礎，頭發的清潔是發質健康的保障，正確的洗滌方法是養護頭發的更重要的因素，頭發的油脂分泌過多，我們的洗發周期就要縮短，如果干性頭發我們可以適當的延長洗發的時間，同時我們需要選擇適合我們的洗發用品。
二、 常修剪發絲，不論頭發長短，我們每個月都要修理頭發，這樣定期的修建可以避免頭發開叉的線下，讓發絲始終保持健康的關澤狀態，通過定期的修建還可以促進毛發的細胞的新陳代謝，刺激毛發的生長。
三、 慎重燙發，燙發是會對頭發的膠質細胞產生影響的，如果頭發干枯再加上缺乏彈性，那么我們就需要在半年后再次進行燙發，燙發的時間也不能過長。
四、 有效的護理自己的發絲才可以，干性頭發以及受損頭發我們需要每周焗油一次，給頭發一定的營養，促進頭發更好的發展，洗發后我們可以使用一些橄欖油用來按摩頭發。
五、 合理的飲食也非常必要，我們營養豐富才可以獲得更多的營養，這樣我們的頭發也會變得更好一些的。
 

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