我們都知道指甲上的小月牙一般都能表明你的健康情況，而實際上不止這一點可關系到你的健康程度，指甲的顏色形態硬度都是指甲以及身體健康程度的表現方式，深圳美甲學校現在就為你分析指甲的健康情況。
    一般指甲健康的時候是比較堅韌，對于這種堅韌的指甲美化起來也更方便。如果你的指甲天生堅韌但不注意保養也一樣會使它變得脆弱易斷，所以必須學習會護理和恢復指甲硬度。
    飲食的時候建議多吃一些谷物類食品，如玉米、麥片粗糧等。女性容易缺鈣，但鈣又是能使指甲堅韌的必要元素，所以注意補鈣避免鈣的流失。營養缺乏也能讓指甲變得不堅韌。
    要讓指甲變得堅韌，通過給予指甲滋養也可以實現。用普通橄欖油雙手搓熱后涂抹在指甲上一直按摩到油份完全被指甲吸收。橄欖油可以滋潤指甲，避免指甲干燥，久而久之指甲就會變得更加堅韌無比。更后還要自我防護，做美甲的頻率一定要控制，特別是一些復雜的雕刻類美甲必須控制次數，這也是更重要的一點。
    掌握這些方法后，愛美甲的美眉們就可以擁有堅韌的甲面，有了這個基礎在做美甲的時候也就能偶得新穎手。如果你想掌握更多美甲技巧，如果你想成為一名優秀的美甲師、化妝師、美發師、美容師、造型師、形象設計師，請咨詢深圳時代學校專家，QQ：1433969196，762447984。