有沒有想過這樣的可能，在不間斷的細心呵護下，在表面看來光滑細膩，沒有瑕疵的肌膚之下，老化卻悄然降臨？那么，究竟是哪些原因導致肌膚提前出現狀況？特別列舉15種讓肌膚提前老化的錯誤習慣，跟隨深圳美容學校快來自測一下。

　　1.豐富潔面泡沫+清潔工具→肌膚干燥粗糙

　　徹底的清潔肌膚是護理肌膚的第一步，但并不表示泡沫越豐富，清潔效果越好，實際上界面活性劑和皂劑都會對肌膚引起一定刺激，因此要格外留意它們的含量，并注意防止因過度清潔造成對肌膚有保護作用的皮脂大量流失，引起皮膚干燥，粗糙。如果，你還是為潔面輔助工具的愛用者，長期使用如潔顏棉、潔顏刷、潔顏巾等，它們的纖維紋理可能已經傷害了你的肌膚，變得紋理粗糙，事實上，你的手指就是更好清潔工具，只有它能更準確的感知肌膚的狀態。

　　2.定期蒸臉+日常用水→成人面庖

　　做facial時，經過蒸面后，毛孔打開，使得深層污垢易于清除，因此家用式的蒸汽美容機，成為熱衷保養的女性首選。不過專家恰恰認為，這些熱氣會刺激控制油脂的油脂腺，引起毛孔擴張，刺激面庖產生，問題出在日常用水的水質，只有經過特別臭氧處理的水，才能在軟化毛孔中殘余物質的同時，不刺激油脂分泌，避免肌膚感染，而這項技術并不是家庭水處理器能達到的。

　　3.拒絕磨砂類產品+拒絕果酸類產品→肌膚循環受阻

　　與上面的狀況相反，為防止皮膚傷害，也有不少女性從心理上抗拒去角質產品，及任何含果酸成分的產品，如同拒絕香料和酒精，并認為這是保護肌膚不受傷害的更佳方式。換言之，她們的肌膚永遠只能依靠自身祛除老化細胞，而實際上，這是非常難成功的，尤其隨年齡增長，代謝不一致的肌膚細胞，逐漸讓肌膚粗糙暗沉，甚至影響到真皮膠原組織的增生，進而造成老化現象提前報到，去角質是幫助肌膚循環的更佳方式。

　　4.用力按摩+大量面霜→皮膚色斑及松弛

　　我們知道用力過度，會拉扯肌膚，破壞肌膚的組織結構，造成松弛及皺紋提前產生，因此按摩時一定要順肌膚本身的紋路方向，用力道較輕的中指和無名指指腹，才不會造成肌膚負擔。

　　但很多女性都忽視過度按摩會造成肌膚發紅及色斑，原理在于按摩時，為獲得更好的手感，我們往往會使用大量的保養品，而在按摩后，并不會請剩余的乳霜搽去，反而直接睡覺，在某種意義上，肌膚被迫停止呼吸，自然的生理作用反而衰退，造成更嚴重的肌膚問題。

　　5.眼霜+打圈按摩→眼紋出現

　　　眼周皮膚是臉龐上皮膚更薄的部分，上面提到的那種笨拙的按摩更容易導致彈性纖維的流失，使肌膚松弛，小 細紋橫生。因此在使用眼霜時，指腹的輕拍，指壓能有效促進循環，幫助淋巴液排出，加速眼霜吸收，比無法熟練使用的按摩手法更可靠、有效。

　　6.頻繁使用噴霧+水分自由揮發→肌膚深度缺水

　　很多女士用噴霧為肌膚補水，同時還能達到舒緩與鎮定的功效，帶來柔潤舒爽的感覺。但為了讓肌膚多吸收點水分，總愛讓水珠持久停留在肌膚上，甚至讓它自己干燥，事實是水分在揮發的時候，肌膚表面的鹽分結晶會從肌膚內向外吸水，反而會帶走肌膚內部的水分，長期如此，造成肌膚深度缺水。其實，噴霧水，僅需要在肌膚逗留30秒，就該輕輕印干，然后涂抹 保濕產品。

　　7.無規律涂抹防曬霜+長期日曬→肌膚光老化

　　防曬觀念逐漸被重視過程中，也造成不少女性因為涂了防曬霜就肆意長時間待在陽光下的誤區，而實際上，防曬霜需要每隔2-3小時就補涂一次，同時，防曬的有效成分必須在10-20分鐘后才能發揮保護效果。并且，防曬品和其他護膚品一樣，都需要根據膚質使用，油性的肌膚宜選擇滲透力較強的水性防曬用品；干性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品，才能發揮更佳效果。

　　8.敷面膜+超時使用→肌膚過敏

　　很多女性認為敷在臉上時間越長，營養吸收越充分。事實上，任何面膜在臉上的停留時間都不該超過15分鐘，面膜紙變干后，會從肌膚中吸收水分，同時阻隔了空氣中的自然濕潤成分和皮膚接觸；在臉上一直蓋著面膜，會讓毛孔像戴著口罩一樣，不透氣，影響營養吸收和油脂正常分泌，甚至引起過敏。

　　9.使用隔離產品+避開保養品→肌膚缺乏修護

　　與防曬霜不同，隔離霜類產品通常標榜復合式配方，在防曬同時滋潤肌膚，因此很多人在選擇隔離霜后，就不另外使用護膚品，防止肌膚負擔過重，而實際上，這類產品為防止引起肌膚敏感，通常有效成分偏低，不足以應付修復肌膚受損，所以必須仍額外使用具有滋養和修復功效的保養品。

　　10.成長中的暗瘡+撕拉式面膜→肌膚松弛，毛孔擴大

　　 無論是青春痘或者成人痘，在白頭、黑頭粉刺階段還可通過使用含有BHA成分的去痘產品效果額外突出，能以刺激性較小的方式溶解毛孔內的污垢，而一旦形成了炎癥，伴隨紅腫和疼痛，任何護膚品都幫上忙了，具有舒緩和鎮定效果的護膚品能減少不適感，而標榜能清除毛孔內臟東西的撕拉式面膜，在任何暗瘡階段都不適合使用，只會進一步引發敏感，甚至導致毛孔擴大，肌膚松弛。

　　11.厚重晚霜+多重精華素→肌膚慢性過敏

　　夜間是肌膚護理的重要部分，ESTEE LAUDER的Dr.Daniel　Maes表示由于肌膚在白天需要用上所有能量去對抗紫外線及污染，因此夜間成為皮膚修護的更佳時刻，但并不表示涂抹大量厚重的面霜就是為肌膚補充營養，相反，它回阻隔肌膚的呼吸。同時多重精華素的使用，如果屬于不同品牌，相互間的配方及成分，甚至可能產生抵觸或互相消減功能的效果，反而造成肌膚的慢性過敏。

　　12.使用保濕產品+正確保養程序→肌膚氧化

　　水分是維持角質細胞健康的基本要素，一旦變干燥就成為了肌膚老化的序幕。但只要使用保濕產品，就能讓肌膚遠離老化嗎？而事實上，生活中潛藏的大量污染源，如紫外線、重金屬、輻射及電磁波，甚至包括接觸性和吸入性化學成分，都會造成肌膚老化，必須配合均衡飲食補給，并作好抗氧化的防護工作，并準確送到肌膚細胞中，才能保證肌膚的健康。