常加班女性肌膚自保術  勿讓身體超負荷（下）

    本節深圳美容學校老師將繼續講解加班美眉常遇到的問題，教大家一些養眼自保術，應對肌膚問題。
  
    輕微浮腫巧妙解除
    熬夜的人身體新陳代謝減慢使體內廢物、水分積聚，從而使次日臉部浮腫。其實大可不必擔心，可以采取措施防治輕微浮腫。
    睡覺時墊高枕頭可避免水分累積到臉部。這一招是更有效的預防臉部浮腫的方法。
    淋巴按摩急救術。如果早上醒來臉部浮腫那就可以用按摩來解除。用無名指按摩眼窩位置有助淋巴循環。再按眉頭、眼間、眼尾凹處，以呼氣按、吸氣放的方式進行。針對臉部，還可以用手指尖配合呼吸按動面頰，由耳垂邊方向至鼻頰骨旁邊，按照呼氣按、吸氣放有節奏的按摩。

    臉部干燥，保濕是關鍵
    熬夜讓臉部肌膚狀態直線下降，給化妝也帶來了一些困擾。
    從洗臉開始就保濕。洗臉用偏冷的溫水讓原本就缺失的油脂得以適當保留。早上的基礎護膚要著重于保濕，粉底液也要選擇保濕的。如果臉頰和眼下干燥則可以選擇面膜、眼膜等補水急救。
    乳液和粉底同比混合則可以輕松應對卡粉的情況，讓底妝有足夠的濕度，從而輕松上妝。
 

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